The Frame Studio Hamburg

Pilatuspool 11A, 20355 HamburgNeustadt

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Über das Studio

Erster Standort von The Frame – 12 verschiedene Kursformate von Fundamentals über Sculpt bis Cardio. Zentral in der Neustadt am Pilatuspool.

The Frame Studio Hamburg ist der erste Standort der Marke und liegt zentral in der Neustadt am Pilatuspool. Das Studio verkörpert die Essenz von The Frame: klare Linien, beruhigende Farbtöne und ein intimer Raum, um sich mit dem eigenen Körper zu verbinden. Hier begann die Geschichte von The Frame, und hier wächst die Community mit jeder Session weiter. Das Kursangebot umfasst 12 verschiedene Formate. Der Einsteigerkurs Reformer Fundamentals vermittelt Grundlagen zu Reformer-Setup, Federjustierung und korrekter Form. Die Sculpt-Kurse (Fullbody, Lower Body, Upper Body) gibt es jeweils in Level 1 und Level 2. Für Abwechslung sorgen die Cardio- und Beat-Formate: Bounce & Burn mit Jumpboard, das HIIT-Format Max Burn, Reformer Rave zu Techno-Beats und Reformer Club zu RnB & Afrobeat. Stretch & Restore rundet das Angebot mit regenerativem Training ab. Für Anfänger wird empfohlen, mindestens 3 Fundamentals-Einheiten zu absolvieren, bevor man zu den Sculpt- oder Cardio-Formaten wechselt. Grippy Socks sind Pflicht und können im Studio erworben werden. Wellpass wird akzeptiert (Zusatzticket 10 €).

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Equipment

Reformer, Jumpboard

Anfänger

Ja – empfohlen wird Reformer Fundamentals (mind. 3 Einheiten)

Probestunde

Kennenlern Special: 3 Klassen für 60 €

Kursangebot

Reformer FundamentalsFullbody Sculpt Level 1Fullbody Sculpt Level 2Lower Body Sculpt Level 1Lower Body Sculpt Level 2Upper Body Sculpt Level 1Upper Body Sculpt Level 2Bounce & BurnMax BurnReformer RaveReformer ClubStretch & Restore

Preise

Einzelstunde35 €

5er-Karte135 €

10er-Karte240 €

Monatsabos

Flow4 Credits/Monat, Mindestlaufzeit 3 Monate

105 €/Monat

Glow6 Credits/Monat, Mindestlaufzeit 3 Monate

144 €/Monat

Icon8 Credits/Monat, Mindestlaufzeit 3 Monate

175 €/Monat

Unlimited1 Checkin pro Tag, Mindestlaufzeit 3 Monate

260 €/Monat

Kennenlern Special: 3 Klassen für 60 €

Highlights

12 KursformateNeustadt / ZentralJumpboard / CardioErster Standort

Häufig gestellte Fragen

Welche Kurse bietet The Frame Hamburg an?

Das Studio bietet 12 Formate: Reformer Fundamentals für Einsteiger, Sculpt-Kurse (Fullbody, Lower Body, Upper Body) in je 2 Leveln, Cardio-Formate wie Bounce & Burn (Jumpboard), Max Burn (HIIT), Reformer Rave (Techno) und Reformer Club (RnB & Afrobeat), sowie Stretch & Restore zur Regeneration.

Was kostet The Frame Hamburg?

Drop-in kostet 35 €, das 10er-Ticket 240 € (24 €/Kurs). Memberships gibt es ab 105 €/Monat (4 Kurse) bis 260 €/Monat (Unlimited). Neukunden können das Kennenlern Special nutzen: 3 Klassen für 60 €.

Ist The Frame Hamburg für Anfänger geeignet?

Ja, der Kurs Reformer Fundamentals ist speziell für Einsteiger konzipiert. Hier lernt man Reformer-Setup, Federjustierung, korrekte Form und Atmung. Mindestens 3 Fundamentals-Einheiten werden empfohlen, bevor man zu Sculpt- oder Cardio-Formaten wechselt.